Lotte Friis kæmper stadig med kroppen, men der er lang vej endnu

Kampen for igen at blive glad for sin krop er både lang og hård for den tidligere topsvømmer.

Efter to fødsler – med to vidunderlige børn, som det skønne resultat – har den tidligere OL-svømmer besluttet sig for at komme i form, så hun igen kan blive glad for sig eget spejlbillede.

Med en fortid som elitesports-udøver ved Lotte Friis godt, hvad der skal til og har erfaring med at presse sig selv.

Her er hun i bassinet ved OL i London 2012.

OL 2012 i London i England. Svømmekonkurrencer i Aquatics Centre, Den Olympiske Park. – Det danske medaljehåb Lotte Friis fik en femte plads i 800 meter finalen.

Foto: Jesper Sunesen.

Ved OL i Beijing 2008 fik Lotte Friis en flot bronzemedalje i samme disciplin – 800 meter fri. Her bliver hun lykønsket af sine forældre, Mette og Fin Friis.

Lotte Friis med sin flotte bronzemedalje og sine forældre Mette og Finn Friis.

Foto: Jesper Sunesen.

Det er hårdt

Alligevel erkender hun, at det er hårdt med den løbetræning, hun er startet på.

”Hold nu op hvor var det hårdt i dag. Ikke forstået på den måde at jeg var super forpustet. Nej, mere fordi jeg er så pokkers øm.”, skriver hun på sin Instagramprofil, som BILLED-BLADET har tilladelse til at bringe indhold fra.

Lotte Friis.

Foto: Søren Jul Lamberth

Hun erkender samtidig, at sådan er det, når man i lang tid ikke har trænet.

Da hun foreløbig kun går og løber en distance på 2,5 kilometer, føler hun virkelig, der er lang vej igen, konstaterer hun i Instagram-opslaget.

Fakta om Lotte Friis

38 år – tidligere topsvømmer, der i 2009 satte verdensrekord i 1500 m fri på kortbane. Stoppede, efter 14 år, karrieren i 2017 og startede 1. marts 2018 som radiovært på DR P4. Her stopper hun nu for at blive talentkoordinator hos Elite Sports Akademi Aarhus i Aarhus kommune.

Lotte Friis er gift med Christoffer Schnack Ringø. Sammen har parret døtrene Aurora, der blev født 6. oktober 2025, samt Andrea, der fylder fire år 4. juli 2026.

Her er Lotte Friis med ægteparrets ældste datter, Andrea, der hilser på sin nyfødte lillesøster Aurora.